A leitura deve ser um hábito diário independente de idade ou profissão. Poucas práticas possuem tantos benefícios para o corpo e para a alma quanto pegar um bom livro e esquecer o mundo ao redor. Confira algumas das vantagens trazidas pela leitura:
1- Melhora a saúde
Redução do nível de stress, relaxamento dos músculos e oxigenação cerebral são apenas algumas das vantagens físicas de ler um livro. Manter o hábito diariamente pode também ajudar a desenvolver suas tarefas do dia-a-dia com mais facilidade.
2 – Potencializa a criatividade
Quanto mais você lê, mais aprende sobre novos assuntos. Ter um conhecimento ampliado em diferentes áreas faz toda a diferença na hora do processo criativo.
3- Provoca reflexão
Um bom texto pode ter efeito catalizador de muitas reflexões internas. Muitos livros causam questionamentos e até mesmo soluções para problemas pessoais e profissionais.
4- Melhora a comunicação
A leitura fortalece nossa capacidade de comunicação. Quem costuma ler com frequência geralmente possui mais facilidade tanto na escrita quanto na comunicação verbal; uma qualidade muito procurada no mercado de trabalho.
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